Česká kotlinka je známá tím, že lidi mají vážný nedostatek vitaminu D. Tak i kvůli nedokonalé imunitě na doporučení imunoložky beru v zimní sezóně 2000IU.
Je letní sezóna, tak beru jen 1000IU. Svítí Slunce punce, chodím ven, že...
Výsledek lab. testů: nedostatek vitaminu D. 👀🤷♂️🤔
